¿Has oído hablar de la ecoansiedad? Es un sentimiento de ansiedad o preocupación por la crisis ambiental y el cambio climático que muchas personas experimentan hoy en día. La ecoansiedad puede manifestarse de muchas formas diferentes, como insomnio, fatiga, irritabilidad, etc.

La realidad es que el cambio climático es un problema real y global que puede ser abrumador y desalentador para muchos de nosotros. Pero no estamos solos en esto, y hay cosas que podemos hacer para ayudar a proteger nuestro planeta. Desde reducir nuestro consumo de plástico hasta apoyar a empresas sostenibles, cada pequeña acción cuenta.

Así que, si alguna vez te sientes abrumado por la crisis ambiental, recuerda que no estás solo y que hay maneras de marcar la diferencia. ¡Juntos podemos trabajar hacia un futuro más sostenible y saludable para todos!